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2014-07-13 22:33 | カテゴリ:スキー
今日は強風、雨、曇り、晴れと山の天気らしく、気候変動が激しい中、
今季プラスノー2回目です!


今回はオフトレ効果に良いエクササイズでしたね!

左回り
DSC03179_edited-2_convert_20140713222204.jpg

右回り
DSC03208_edited-1_convert_20140713222304.jpg

ポールを利用した逆ひねりDSC03219_convert_20140713222338.jpg

今日は天候も悪かったけど、良い動きしてたよ!YUI!

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